کانال تلگرام دفاع شخصی|کانال دفاع شخصی حرفه ای
کانال دفاع شخصی حرفه ای
آکادمی تخصصی دفاع شخصی وآموزش مبارزه خیابانی و تن به تن
توسط اساتید برجسته فدراسیون شیهان لطفی و سنسی موسوی
باشگاه دفاع شخصی
آ د ر س :فرمانیه ، پایین تر از چهارراه فرمانیه ، کوهستان نهم (شهید حمید رضا توریان) کوچه خویی ، کوچه بنفشه باشگاه ورزشی شهدای معلم
بدون محدودیت سنی و آمادگی جسمانی
زیر نظر اساتید برجسته فدراسیون
تلفن های تماس:
09121866866
09122999140
جهت شرکت در کلاس دفاع شخصی با شماره های بالا هماهنگ نمایید
ويديوهاى آموزشي ناب را در پيج اينستاگرام به آدرس زير دنبال كنيد:
👇👇👇
************************************************************************
كانال آموزش دفاع شخصي در تلگرام
👇👇👇
آموزش دفاع شخصی توسط اساتید برجسته فدراسیون
شیهان سیروس لطفی داور و مربی درجه یک فدراسیون جودو جمهوری اسلامی ایران
مدرس دانشگاه،عضو هیئت رئیسه سبک شیندو کیوکوشین
رئیس کمیته داوران دفاع شخصی
مدرس رسمی مربیان و کمیته آموزش دفاع شخصی
قهرمان چندین دوره مسابقات جودو کشوری
سن سی سید شهاب موسوی
مربی و داور رسمی فدراسیون کاراته
قهرمان چندین دوره مسابقات آزاد
قهرمان چندین دوره مسابقات رینگی
قهرمان مسابقات رزمی ترکیبی MMA
مربی سبک جهانی شین دو کیوکوشین و مدرس دفاع شخصی کاربردی
باشگاه دفاع شخصی
کانال تلگرام آموزش دفاع شخصی حرفه ایی شما با عضویت در کانال تلگرام اموزش دفاع شخصی بهترین ویدیوهای آموزشی دفاع شخصی را خواهید دید انواع ویدیو حرکات رزمی و آموزش دفاع شخصی کاربردی مخصوص بانوان و آقایان بهترین کانال تلگرام اموزش دفاع شخصی کلیپهای دفاع شخصی ایرانی و خارجی کاربردی ترین فنون دفاع شخصی کاربردی به همراه آموزش های جامع و کامل توسط استاد سیروس لطفی قهرمان و پیشکسوت رشته ورزشی جودو و دفاع شخصی در کشور.
دفاع شخصی حرفه ای
دفاع شخصی عملی است که برای محافظت از خود در برابر حملات،با استفاده از نیروی فیزیکی انجام می دهیم برای دفاعی موثر در برابر حملات متنوع لازم است تا انواع گوناگون حملات، و تکنیک های موثر برای دفاع در برابر این گونه حملات را تجزیه و تحلیل کنیم.همچنین شناسایی نقاط ضعف و قوت این تکنیک ها هم به اندازه شناسایی نقاط قوت و ضعف ها و محدودیت های شما ضروری است.
در این کانال سعی شده کاربردی ترین تکنیکهای قفل مفصل (شکستن)شیمه کردن یا خفگی و انواع تکنیکهای پرتابی
و تکنیکهای ضربه ای بصورت کلیپهای تصویری در اختیار شما عزیزان قرار بگیرد.
برای ورود به کانال تلگرام کانال دفاع شخصی حرفه ای روی لینک زیر کلیک نمایید یا در تلگرام ir_varzesh1@ سرچ نمایید.
برای ورود به کانال تلگرام دفاع شخصی حرفه ایی کلیک کنید
آموزش دفاع شخصی بصورت خصوصی و گروهی
در صورت هماهنگی آموزش در محل مورد نظر شما انجام میشود
توسط اساتید برجسته فدراسیون
برای مطالعه تاریخچه ورزش های رزمی و دفاع شخصی در ایران به لینک های زیر کلیک کنید:
تاریخچه فن بوکس
تاریخچه ورزش ووشو
تاریخچه ورزشهاي رزمي و دفاع شخصي در ايران
تاریخچه کونگ فو
تاریخچه ورزش کاراته
تاریخچه ورزش رزمی جودو
تاریخچه رشته ورزشی ساواته
تاریخچه ورزش رزمی سایوکان
تاریخچه ورزش کیوکشین
و در نهایت پایگاه اینترنتی امور برای شما کاربران عزیز به معرفی کلیات و امام مفاهیم رشته جودو را آماده کرده است برای مطالعه آن به لینک کلیک کنید:
لینک اطلاعات جامع سبک ورزشی جودو